Воскресенье, 03 Май 2015 06:07

7 вещей, какие нужно сделать до 35 лет, чтобы стать счастливым человеком

Автор 

 

Пока вы еще молоды телом и душой, необходимо выполнить несколько простых, но обязательных вещей, какие создадут прочный фундамент для счастливой жизни в будущем. Именно сегодня следует подумать о том, каким будет завтрашний день, чтобы не пришлось жалеть.

Итак, что необходимо сделать до 35 лет, чтобы это принесло максимальную пользу в будущем? Как стать счастливым человеком?

1. Не курить

Если сигареты не нашли место в вашей жизни, то это очень похвально. А вот если курение – это постоянный ваш попутчик, то пора отказаться от опасной привычки. Во-первых, это совершенно не красит кожу, волосы, зубы. Во-вторых, здоровье ухудшается, а у нас стоит задача – дожить до глубокой старости и при этом, выглядеть эффектно.

2. Перестать кормить себя мусором

Семья влияет на формирование вкусовых предпочтений в еде у ребенка. Но в 30 лет наступает такой период, когда человек начинает пользоваться своим мозгом и сам решать, что стоит есть, а от чего необходимо обязательно отказаться. «Пустую» еду употреблять не стоит, это приводит к ожирению, проблемам со здоровьем. Дело ведь идет уже к старости, так что заполняем себя полезными продуктами, насыщенными витаминами. Газировка, хот-доги, алкоголь в больших количествах, колбасы, сладости – это запретный плод. Прошли те времена, когда можно было захламлять себя, и организм терпеливо со всем справлялся.

3. Укрепить отношения с родными

Нередко в горячее юношеское время возникают трения с родными людьми. Братья не могут мириться с сестрами, дочери не переносят нравоучений своих матерей, связка может быть разной. Главное, революционные настроения оставить в прошлом и укрепить (восстановить) отношения с близкими людьми. Семейные узы нужно поддерживать, пока не стало слишком поздно, стань счастливым сегодня.

4. Регулярно заниматься физическими нагрузками

Обычно до 30 лет не возникает сложностей со здоровьем, но так будет не всегда. Следует регулярно заниматься спортивными нагрузками, чтобы поддерживать свое тело в тонусе. Не имеет значения, что это будет умиротворяющая йога или зажигательное тай-бо, бег или пилатес, важно, чтобы занятия проходили регулярно. Тело будет благодарно за бодрую зарядку и дольше продержится молодым.

5. Откладываем деньги

От каждого вида своего дохода, как минимум, 10 процентов откладываем каждый месяц в «черный» ящик. Это необходимо чтобы были накопления, какими можно будет воспользоваться в острый период жизни.

6. Коллекционируем впечатления

Отдых в разных местах света, исследование новый территорий, заведений, обучение другим языкам, появление хобби – все это должно быть у вас сейчас, а не потом.

7. Ничего не откладываем на завтра, все делаем только здесь и сейчас

Ставим перед собой цели и осуществляем их сегодня. На завтра ни одно из дел не откладываем. Время неумолимо. Чем дальше, тем сложнее будет выполнить задуманное.

Список обязательных дел можно продолжать и дальше, как быть счастливым. Вы можете сами для себя составить перечень того, что нужно делать сейчас для счастливого будущего.

Последнее изменение Четверг, 07 Май 2015 06:34
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии