Пятница, 25 Октябрь 2013 17:53

Диета при песке в почках

Автор 

Песок и камни возникают в почках, в связи с экологическими проблемами и с неправильным приемом питания. Одним из важных пунктов риска заболевания является недостаточное количество употребляемой жидкости в день. Если обследование на УЗИ показало, что у вас мочекаменное заболевание, то необходимо прислушаться к рекомендациям специалистов.

Первое – это начать вести правильный образ жизни, активно заняться любым видом спорта, употреблять полезную еду в нужных пропорциях, стараться избегать стрессовых ситуаций.

Очень важно, чтобы диета при песке в почках регулярно соблюдалась, так как это играет большую роль при лечении данной болезни. Подбирает нужную диету врач, в зависимости от причин и состава возникающих камней.

Пить необходимо по такой системе: 70% жидкости принять до 16 часов, остальные 30% можно выпить во второй половине дня. Так, ваше сердце и легкие будут меньше нагружаться. Нужное количество воды в день рассчитывается индивидуально по формуле – 40 мл любой жидкости на 1 кг массы тела.

Если у вас избыточный вес, то необходимо похудеть.

Диетологи подразделяют камни в почках на две группы – кислотные и щелочные. Должна исключать диета при песке в почках из рациона те продукты, которые провоцируют рост и отложения песка и камней.

В случае если моча дает щелочную реакцию, то ее нужно подкислять, чтобы был баланс. Врачи рекомендуют ограничиться в таких продуктах: вся молочная продукция, фрукты и овощи. Следовательно, добавить в свой рацион: рыбу, мясо, растительное масло, мучные продукты. С помощью них будет выделяться в моче необходимая кислота. При такой диете нужно немного сократить количество принимаемой жидкости.

Если образуются уратные камни и повышается уровень кислоты в организме, то прекращаем кушать: печень, растительные жиры, мясо, рыбу. В воду можно добавить лимонного сока.

Оксалатовые камни тоже повышают кислоту в моче. При этом не употребляем еду, содержащую щавельную кислоту и кальций: салат, молочные продукты, шпинат, картофель, щавель. При таком заболевании каждый день пейте по 2 г карбоната магния, поскольку он связывает в кишечнике соли щавельной кислоты.

Ограничьтесь в приеме жирной, острой пищи, а также кислой и соленой. Пейте отвары и мочегонные настойки, их очень большой выбор. Строго запрещается употреблять любой вид алкоголя.

Поможет восстановить ваше здоровье и сделать жизнь приятнее диета при песке в почках.

Последнее изменение Пятница, 25 Октябрь 2013 18:00
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии